Pola Makan Buruk Pengaruhi Kualitas Sperma

KORAN KALTIM.COM, JAKARTA Para ahli kini mengkhawatirkan resiko kelangkaan sperma di seluruh dunia. Sebab, pola makan yang buruk membuat jumlah sperma terus menurun. Studi terbaru yang dipublikasikan jurnal JAMA Urology meneliti hubungan diet atau pola makan dengan fungsi testis pria. Ini merupakan studi terbesar di dunia yang menguji diet dengan fungsi testis," kata peneliti dari Harvard TH Chan School of Public Health, Feiby Nassan

Peneliti menganalisis 2.935 laki-laki usia rata-rata 19 tahun dengan berat badan normal. Peneliti mengambil sampel sperma dan dibandingkan dengan pola makan sehari-hari. Hasilnya, penelitian ini mendapati pria yang sering makan-makanan tidak sehat atau dikenal dengan diet Barat (Western) memiliki jumlah sperma yang menurun. Diet Barat merupakan pola makan yang kerap mengonsumsi makanan tinggi gula, garam, dan lemak seperti pizza, camilan, makanan dan minuman berpemanis, daging merah, dan makanan olahan.