Bukan hanya pegawai atau karyawan di instansi pemerintah maupun swasta, Jaang juga meminta kepada seluruh warga yang di rumah, warung, toko hingga pedagang agar melakukan ini.
“Konsumsi juga yang bergizi. Seperti saya minum air rebusan jahe, serai dan campur gula merah secukupnya. Juga bagus minum madu air hangat,” imbuh Jaang berbagi tipsnya.
Tak kalah penting lagi lanjut Jaang agar tidak stres karena bisa melemahkan imun tubuh. “Ingat, jangan stres,” tegas Jaang.
Menurut Jaang selain selalu memakai masker, cuci tangan, jaga jarak dan hindari kerumunan, tak kalah penting juga berjemur dan bergerak tadi ditambah mengkonsumsi bergizi serta tidak stres.
“Apa yang kita lakukan ini, bukan hanya untuk diri kita sendiri tapi juga untuk orang terdekat kita dan orang lain. Mari kita bentengi diri kita dari Covid-19 yang jika semua melakukannya juga secara tak langsung membentengi orang-orang terdekatnya dan orang lain dari Covid-19,” kata Jaang.
Jaang mengemukakan terkait arahan berjemur ini sudah disampaikannya ke Sekretaris Daerah (Sekda) kota Samarinda Sugeng Chairuddin agar ditindaklajuti.(*/kmf)
Bukan hanya pegawai atau karyawan di instansi pemerintah maupun swasta, Jaang juga meminta kepada seluruh warga yang di rumah, warung, toko hingga pedagang agar melakukan ini.
“Konsumsi juga yang bergizi. Seperti saya minum air rebusan jahe, serai dan campur gula merah secukupnya. Juga bagus minum madu air hangat,” imbuh Jaang berbagi tipsnya.
Tak kalah penting lagi lanjut Jaang agar tidak stres karena bisa melemahkan imun tubuh. “Ingat, jangan stres,” tegas Jaang.
Menurut Jaang selain selalu memakai masker, cuci tangan, jaga jarak dan hindari kerumunan, tak kalah penting juga berjemur dan bergerak tadi ditambah mengkonsumsi bergizi serta tidak stres.
“Apa yang kita lakukan ini, bukan hanya untuk diri kita sendiri tapi juga untuk orang terdekat kita dan orang lain. Mari kita bentengi diri kita dari Covid-19 yang jika semua melakukannya juga secara tak langsung membentengi orang-orang terdekatnya dan orang lain dari Covid-19,” kata Jaang.
Jaang mengemukakan terkait arahan berjemur ini sudah disampaikannya ke Sekretaris Daerah (Sekda) kota Samarinda Sugeng Chairuddin agar ditindaklajuti.(*/kmf)
