Usaha Keras Otto Turunkan Berat Badan
1 menit baca2.398 kali dibaca
SAMARINDA - Atlet binaraga Kaltim Otto Wantik bersiap untuk mengikuti Kejurnas Minang Raga 27-28 Juli mendatang di Padang, Sumatera Barat. Persiapan matang dilakukan pasca mengikuti ajang kejurnas 2017 lalu dimana Otto melakukan diet ketat karena saat ini beratnya mencapai 95 kg dan dia harus menurunkan berat badannya hingga menjadi 70 kg.
“Persiapan sudah lama, dengan menjaga pola makan, nutrisi, istirahat cukup serta menjalani latihan yang intens. Artinya disini saya memang harus lebih keras untuk persiapannya tidak boleh sembarang makan,” kata Otto kepada Koran Kaltim.
