1 menit baca1.248 kali dibaca
Memiliki pekerjaan di dunia hiburan, Dede Sunandar menyebutkan beberapa cara menjaga kesehatan tubuhnya agar tetap stabil.
Salah satu pembawa acara Dahsyat ini menjaga kesehatan dengan selalu berolahraga, minum air putih yang banyak, dan menjaga asupan makanan yang dikonsumsinya setiap hari.
“Ya paling jaga kesehatan olahraga, minum air putih, makan dijaga. Standar,” ujar Dede kepada Okezone saat ditemui di Gedung RCTI, Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Senin (18/9/2017).
“Enggak ada yang lain lagi sih, paling makan saja yang benar,” timpalnya.
Dari beberapa cara tersebut, bagi Dede yang sulit adalah menjaga asupan makanan dengan benar. Ia kini mendapatkan pantangan untuk memakan makanan yang pedas, dan harus rutin mengonsumsi sayur-sayuran.
“Susah, paling tantangannya enggak boleh makan yang pedas sekarang. Takut BAB terus, kemarin sempat makan pedas BAB terus. Kalau sekarang makannya sayur-sayuran,” papar Dede.
Untuk mendukung pola hidup sehat, Dede kerap dibawakan bekal oleh sang istri, Karen Hertatum. Ibu satu anak itu membawakan makanan kesukaan Dede, yakni tempe, tahu dan jengkol. “Sering, tempe tahu, Soalnya itu doang yang paling Dede suka. Requestnya paling jengkol, tapi enggak boleh pedas,” tutupnya. (okz)
“Ya paling jaga kesehatan olahraga, minum air putih, makan dijaga. Standar,” ujar Dede kepada Okezone saat ditemui di Gedung RCTI, Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Senin (18/9/2017).
“Enggak ada yang lain lagi sih, paling makan saja yang benar,” timpalnya.
Dari beberapa cara tersebut, bagi Dede yang sulit adalah menjaga asupan makanan dengan benar. Ia kini mendapatkan pantangan untuk memakan makanan yang pedas, dan harus rutin mengonsumsi sayur-sayuran.
“Susah, paling tantangannya enggak boleh makan yang pedas sekarang. Takut BAB terus, kemarin sempat makan pedas BAB terus. Kalau sekarang makannya sayur-sayuran,” papar Dede.
Untuk mendukung pola hidup sehat, Dede kerap dibawakan bekal oleh sang istri, Karen Hertatum. Ibu satu anak itu membawakan makanan kesukaan Dede, yakni tempe, tahu dan jengkol. “Sering, tempe tahu, Soalnya itu doang yang paling Dede suka. Requestnya paling jengkol, tapi enggak boleh pedas,” tutupnya. (okz)
Copyright © 2007 - 2026 Korankaltim.com | All Rights Reserved.
127 km BaratLaut GORONTALOUTARA-GORONTALO
15 Nov 2026, 22:41:15 WIB • Kedalaman 465 km
Tidak berpotensi tsunami
Sumber: BMKG
Senin, 16 November 2026
Prakiraan cuaca Samarinda belum tersedia.
Subuh
04.33
Dzuhur
12.00
Ashar
15.22
Maghrib
18.04
Isya
19.16
Sumber: BMKG (cuaca) dan MyQuran (jadwal sholat).
