Beberapa peneliti menyimpulkan frekuensi yang paling memuaskan untuk mencuci rambut adalah 5 atau 6 kali seminggu. Dilansir dari laman Marca.com, para ahli menyebut kalau membersihkan secara berlebihan akan membuat rambut lebih mudah rontok.
“Mencuci rambut setiap hari seharusnya tidak menjadi masalah jika Anda menggunakan produk yang tepat. Itu semua tergantung pada kekhasan masing-masing jenis rambut. Secara umum biasanya menandakan rambut yang sangat berminyak harus dicuci lebih sering daripada rambut kering,” ujar Aurora Garre, Medical Marketing Manager ISDIN.
Mencuci rambut atau membersihkannya secara berlebihan dapat menghilangkan penghalang pelindung alami kulit kepala, namun sebaliknya, sedikit membersihkan rambut dapat mengganggu kesehatan karena lebih banyak lemak, debu atau partikel polusi terakumulasi.
“Hasil penelitian mengungkapkan kalau tingkat kepuasan terhadap kondisi rambut dan kulit kepala yang dicapai setelah keramas 5-6 kali seminggu lebih memuaskan,” ujar dokter kulit tersebut.
Studi lain menurut Garre, juga menyimpulkan frekuensi mencuci rambut yang lebih tinggi menguntungkan dan lebih disukai daripada frekuensi mencuci yang lebih rendah, sehingga memperkuat demistifikasi pembersihan yang berlebihan.
Faktor eksternal seperti polusi atau partikel yang mencemari dapat menyebabkan perubahan rambut yang bahkan menyebabkan kerontokan rambut, "Tanpa melupakan pengelupasan alami atau sekunder dari penyakit tertentu pada kulit kepala, seperti psoriasis atau dermatitis seboroik, antara lain, atau produksi lemak berlebih. Situasi ini diperparah oleh proliferasi bakteri tertentu yang memperburuk perasaan rambut kotor ini, ” sebut Garre.
Rocío Gil, seorang dokter kulit dari Unit Trichology dan Transplantasi menyatakan hal yang sama.
Menurutnya, mencuci rambut setiap 24-48 jam dianjurkan untuk menjaga kebersihan kulit kepala yang tepat. Pedoman ini hanya dapat berbahaya dalam kasus rambut yang sangat rapuh atau rusak oleh perawatan panas, pemutihan atau bahan kimia lainnya atau dalam kasus kulit kepala sensitif dan mudah rusak disebabkan sampo.
"Dalam hal ini kami merekomendasikan frekuensi mencuci yang lebih rendah, antara dua dan tiga kali seminggu” sebutnya. Efek kotoran pada rambut adalah meningkatkan kekeringan, kehilangan luminositas, kutikula terbuka dan keriting.
Kotoran pada rambut menyebabkan penurunan kilau dan gerakan dengan menumpuknya batang rambut, tambah Gil. Kesimpulannya, menurut dokter kulit, rambut harus dicuci ketika "dia memintanya", yaitu menyesuaikan kebersihan rambut dan yang terpenting menghindari penggunaan produk agresif atau produk yang merusak kulit kepala.
Editor: Aspian Nur
