Hal tersebut dipaparkan pakar herbal dr Muthaharrah. Menurutnya, jahe merupakan herbal yang sangat berkhasiat bagi kesehatan saluran cerna. Di dalamnya, terkandung sifat antimikroba yang menjaga saluran pencernaan tetap berfungsi dengan baik.
"Jahe membantu sebagai anti mikroba dan prebiotik. Untuk kesehatan saluran pencernaan karena banyak bakteri baik dan diprimakan dengan prebiotik jahe ini. Bermacam-macam bakteri baik sehingga imunitas meningkat," paparnya.
Dengan imunitas yang terjaga, maka serangan penyakit pun akan dengan mudah dihadang oleh tentara di tubuh. Adapun campuran dari wedang jahe ini juga berkhasiat baik untuk tubuh seperti cengkeh, kapulaga, dan teh hitam
Namun, wedang jahe tidak disarankan untuk anak-anak lantaran kandungan kafein dari teh hitam bisa menganggu fungsi kerja tubuhnya. Untuk wanita hamil dan menyusui juga sebaiknya dibatasi lantaran kandungan kafeinnya bisa memengaruhi janin dan bayi.
"Anak-anak tidak disarankan karena mengandung kafein dari teh hitam. Bumil dan ibu menyusui juga boleh tapi 2 kali sehari aja," kata Muthaharrah. (*)
Editor: Aspian Nur
Berita ini sudah tayang di viva.co.id hari Jumat 2 Oktober 2020 dengan judul Ahli Sebut Wedang Jahe Ampuh Jaga Imunitas Tubuh
